Was ist das?
Plattfüße oder ein Senkfuß bedeuten eine unzureichende Aktivität im Bereich des Fußgewölbes. Es kann sich um das Quergewölbe, das mediale Längsgewölbe (zum großen Zeh hin) oder das laterale Längsgewölbe (zum kleinen Zeh hin) handeln.
Was ist die Ursache?
Hauptsächlich ungeeignetes Schuhwerk mit unzureichendem Platz für die Zehen. Eine der Hauptursachen für Plattfüße ist nämlich ein Hallux valgus, was bedeutet, dass das Fußgewölbe sich nicht richtig aufrichten kann. Weitere Faktoren können eine unzureichende Aktivität der Fußmuskulatur und Genetik sein.
Was sind die Folgen?
Plattfüße können zu Schmerzen in Füßen, Knien, Hüften, Rücken und allgemeinem Unbehagen beim Gehen oder Stehen führen.
Was ist die Lösung? Wie kann Realfoot Ihnen dabei helfen?
Realfoot-Schuhe zielen auf alle drei Fußgewölbe ab und bieten maximalen Platz für die Zehen. Sie übertragen Informationen über den Untergrund und simulieren eine natürliche Oberfläche, was die natürlichen Mechanismen der Füße aktiviert. Wir empfehlen, das Tragen von Realfoot-Schuhen mit geeigneten Aktivierungs- und Entspannungsübungen zu ergänzen.
Es macht keinen Sinn, das Gewölbe mit orthopädischen Einlagen zu stützen, wenn die Zehen im Schuh nicht genug Platz haben, damit sich der Fuß zu einer natürlichen Struktur entwickeln und das Gewölbe wieder aufrichten kann.
Schaffen Sie zuerst Platz für Ihre Zehen.