Fast alle Schuhe, ob klassisch oder Barfußschuhe, haben eine Zehenkappe, die vom Boden weg nach oben gebogen ist. Doch schon eine leicht angehobene Zehenpartie löst eine Kaskade von Problemen aus, indem sie die Fußgewölbe, insbesondere das Quergewölbe, deaktiviert. Dies führt zu einem harten Aufprall auf den hinteren Fuß, zu einem Stampfen auf die Ferse und zu einer Belastung der Achillessehne, der Knie, der Lendenwirbelsäule und der Halswirbelsäule. Nicht zuletzt führt dies auch zu einem hervortretenden Bauch, da die inneren Bauch- und Beckenbodenmuskeln deaktiviert sind.
Die meisten Schuhe erlauben uns einfach nicht, uns auf harten städtischen Oberflächen natürlich zu bewegen. Realfoots tun es! Ihre einzigartige Form und Konstruktion bereiten den Fuß auf die Energie des Aufpralls vor, der Schuh übermittelt Informationen über die Oberfläche, der Fuß reagiert in letzter Sekunde vor dem Aufprall, und das Gehen kann wieder bequem und gesund sein. Kurz gesagt, eine perfekte Zusammenarbeit zwischen Schuh und Fuß.
Die Stadt ist unser moderner Dschungel
Schritt für Schritt bewegen wir uns jeden Tag durch sie hindurch und überwinden ihre Tücken. Betonwege, Kopfsteinpflaster und Asphalt... Unsere Füße, oft in engen Schuhen eingezwängt, kämpfen damit, mit dem Tempo des Stadtlebens Schritt zu halten, und wir haben uns irgendwie an das Unbehagen gewöhnt, auf flachen, harten Oberflächen zu gehen und an das Unbehagen, Stadtschuhe zu tragen.
Stellen Sie sich vor, mühelos zu gehen
Doch was wäre, wenn wir uns nicht mit harten Oberflächen abmühen müssten? Was wäre, wenn wir selbst in der Stadt mit Leichtigkeit und Eleganz gehen könnten? Ohne jeden Schritt überwachen zu müssen, mit dem Gefühl, das wir beim Gehen in der Natur haben.
Stellen Sie sich vor, dass Ihre Füße selbst in Schuhen „atmen“, sich frei bewegen und sich dem Gelände anpassen können. Geschützt sein und sich dennoch mit jedem Schritt entwickeln und stärken – selbst auf harten städtischen Oberflächen.
Wir haben unsere Realfoot-Schuhe so entworfen, dass Sie sich auch im Herzen Ihrer Stadt wieder natürlich bewegen können.
Echt (wie) barfuß
Barfußschuhe fördern eine gesunde Bewegung und geben Ihren Füßen mehr Raum als Schuhe mit engen Zehenkästen und harten Sohlen. Sie sind so konzipiert, dass sie dem Barfußlaufen so nahe wie möglich kommen. Eine dünne und flexible Sohle ermöglicht es dem Fuß, sich natürlicher zu bewegen und die Oberfläche zu spüren, auf der er geht.
Doch das Gehen in der Stadt kann selbst in Barfußschuhen eine Herausforderung sein.
Barfuß auf harten, städtischen Oberflächen
Vielleicht kennen Sie es: Sie schlüpfen in einen Schuh mit dünner Sohle, gehen auf die Straße und „kämpfen“ mit jedem Schritt. Der Schuh lässt Sie hart mit der Ferse aufsetzen, Sie stampfen, und es ist unangenehm. Dann kommt die bekannte Frage. Sollte ich zu traditionellen Schuhen mit etwas Absatz zurückkehren, um meinen Fuß zu schützen, oder sollte ich es in diesen „Barfußschuhen“ weiterhin ertragen? Wird sich das ändern?
Der wahre Grund für das Stampfen ist nicht die dünne Sohle!
Die Ursache liegt jedoch im Schuhwerk und im Bewegungsmuster, das uns ungeeignetes Schuhwerk beigebracht hat. Doch der Schlüssel hier ist der Zehenbereich des Schuhs!
Zehen oder Gesundheit!
Die meisten Schuhe, die wir heute tragen, ob für Erwachsene oder Kinder, ob Freizeit- oder Barfußschuhe, haben die Zehen vom Boden abgehoben. Doch ein Schuh mit einem solchen Zehenbereich zwingt uns zu einer ungeeigneten Bewegung. Er zieht unsere Zehen vom Boden weg und deaktiviert die natürliche Dämpfung des Fußes. Das Körpergewicht wird nach hinten verlagert, und deshalb verursacht das Gehen auf harten Oberflächen Gesundheitsprobleme.
REALFOOT ändert die Spielregeln
Realfoot-Schuhe sind nicht nur eine Modeerscheinung – sie sind eine Revolution in der Bewegung.
Sie basieren auf jahrelanger Fußforschung und einem Verständnis der modernen Bedürfnisse.
Es geht nicht darum, jeden Stein oder jede Unebenheit zu spüren, sondern darum, wie wir uns bewegen.
So können Sie jeden Schritt natürlich und ohne unnötige Hindernisse genießen.
Menschen, die REALFOOT-Schuhe tragen, bemerken nicht nur eine Verbesserung ihres Gangs, sondern auch eine Verringerung von Schmerzen im Rücken, in den Gelenken und in anderen Körperteilen. Es ist erstaunlich: Wenn die Füße natürlich funktionieren, fühlt sich der Körper besser an und funktioniert auch besser.
Darauf sind wir zu Recht stolz.
Füße als Ihr sechster Sinn
Unsere Füße sind erstaunlich – voller Nervenenden und liefern Feedback über die Welt um uns herum. Sie sind eine der empfindlichsten Stellen in unserem Körper. Denken Sie daran, wie selbst ein winziger Kieselstein im Schuh Sie stören kann, oder was Sie durchfährt, wenn Ihr Fuß unerwartet ein zufälliges Legoteil „entdeckt“. Wenn wir barfuß oder in den richtigen Schuhen gehen, hat unser Körper die Möglichkeit, auf das Gelände zu hören, sich anzupassen und sein natürliches Gleichgewicht zu finden. Und dieses Gleichgewicht bringen wir auf die städtische Oberfläche.
Ein Schuh, der für Sie trainiert
Realfoot-Schuhe sind nicht nur für Sportler oder Liebhaber natürlicher Bewegung. Aber sie sind vor allem für alle anderen da.
Sie sind für jeden, der seine Bewegung, Gesundheit und seinen Komfort verbessern möchte... Und vielleicht schon alles Mögliche ausprobiert hat und immer noch nicht weiß, wie es geht.
Wir haben Schuhe entwickelt, die für Sie arbeiten, Ihre Bewegungsmuster verändern und mit jedem Schritt Leichtigkeit und Flüssigkeit aufbauen, anstatt sie einzuschränken.
Wenn…
Wenn Sie den richtigen Schuh finden, wird die städtische Umgebung zu Ihrem neuen Spielplatz.
Realfoot wird Ihnen beibringen, wieder natürlich zu gehen, und Ihr Körper muss sich nicht mehr anpassen, wohin Ihre Schritte Sie auch führen.
Deshalb haben wir sie geschaffen!
Wir sind für Sie da und bereit, Ihnen zu helfen, sich gesund und natürlich zu bewegen.
Treten Sie ein in die Welt von REALFOOT, wo Gesundheit bei Ihren Füßen beginnt.
Möchten Sie wissen, wie man sich richtig bewegt, nicht nur auf harten städtischen Oberflächen? Für weitere Tipps registrieren Sie sich HIER.
Autor.
Experte für natürliche Bewegung
Matyáš Kozma